 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Lance Armstrong, 978-80-7387-366-0, Nakladatelství Triton , 21.04.2010
Kniha fotografií s popisky od Lance Armstronga, jednoho z nejvlivnějších lidí současnosti. V letech 1999 až 2005 vyhrál sedmkrát v řadě Tour de France, nejslavnější cyklistický závod. Je to tím obdivuhodnější, že předtím překonal rakovinu. Po dalším úspěchu již netoužil, raději se chtěl... | 648.00 Kč 616.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Uhrová Radomíra, 978-80-247-3446-0, GRADA
Kniha, kterou využijí nejen aktivní rodiče, hledající vyžití v rámci společně stráveného času s dětmi, ale i mateřská a rodinná centra, stejně jako vedoucí cvičení určených pro rodiče a děti a v neposlední řadě i centra volného času a domy dětí, které často nabízejí cvičení nejmenších dětí... | 149.00 Kč 142.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Marta Muchová, Karla Tománková, 978-80-247-2948-0, GRADA
Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla. Svaly nikdy nepracují samostatně, izolovaně, ale v určitých funkčních... | 279.00 Kč 265.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Helena Jarkovská, 978-80-247-1751-7, GRADA, 10.02.2007
Pro všechny, kteří chtějí zdravě, zábavně a bezpečně cvičit na gymnastickém míči v domácím prostředí, je připravena nejnovější publikace známé autorky a propagátorky fitness. Tentokrát pro vás připravila zásobník 95 cvičení pro správné držení těla, k posilování problémových partií a k... | 339.00 Kč 322.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Raisin Lydie , 978-80-7367-068-9, PORTÁL, brožovaná vazba
Časově nenáročný program
15 minut denně se strečinkem
Během času ztrácí tělo pružnost, záda tuhnou a hrbí se vlivem každodenního sedavého zaměstnání. Autorka bohatě ilustrované knihy představuje úspěšný a vyzkoušený program patnáctiminutových cvičení na každý den po šest dní v týdnu... | 219.00 Kč 208.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Václav Krejčík, Jana Altnerová, 978-80-247-2031-9, GRADA
Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého... | 369.00 Kč 351.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Helena Vysušilová, 80-86078-62-0, Arsci
Další příručka nové vlny ve fitness. Profi instruktorka, autorka úspěšné publikace Pilates - balanční cvičení popisuje cviky s gumovými pásy, tzv. therabandy, které posilují svaly a přispívají k tvarování těla odstraňováním nežádoucích tukových partií. | 189.00 Kč 180.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Marta Muchová, Karla Tománková, 978-80-247-3115-5, GRADA
Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad. Nejen ženám se zájmem o pohodlné cvičení doma, ale i... | 189.00 Kč 180.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Hana Janošková, Marta Muchová, Karla Tománková, 978-80-251-2081-1, CP Books, brožovaná vazba
Chcete mít atraktivní štíhlou postavu, ale zatím jste nenalezla ten pravý druh pohybu? Pokud nemáte čas na pravidelné cvičení ve fitcentru nebo v blízké tělocvičně, a vyhovuje vám soukromí domova a vlastní tempo, pak je tato kniha pro vás ideálním průvodcem ke zpevnění svalstva, zejména v ... | 297.00 Kč 282.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Pavel Landa, 80-247-0725-X, GRADA, 15x21 cm
Po překonání začátečnických problémů se mnoho cyklistů snaží využívat kolo jako prostředek nejen ke zdolávání vzdáleností, ale především ke zvyšování nebo alespoň udržování kondice a zlepšování vlastní výkonnosti. Jak přistupovat k tréninku této velmi široké a výkonností i věkem různorodé... | 129.00 Kč 123.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Peter Konopka, 978-80-254-0258-0, Nakladatelství jh
Kniha Cyklistika je jedna z nejúspěšnějších cyklistických knih západní Evropy poprvé přeložena do českého jazyka! Kniha je jedinečně uceleným rádcem pro cyklistické začátečníky, hobby cyklisty i výkonnostní sportovce. Její autor, sportovní lékař německé cyklistické reprezentace, fundovaně... | 270.00 Kč |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport > Pro trenéry | Ondřej Vojtěchovský, Jiří Sekera, 978-80-247-2911-4, GRADA
Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením... | 299.00 Kč 284.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | ČEGAN, Petr; SKEŘIL, Michal, 80-7225-108-2, Montanex, brožovaná
Publikace je příručkou pro všechny zájemce o cyklistiku a její nejrůznější formy. Zabývá se technikou jízdy, etapami cyklistického výcviku, bezpečností a právní odpovědností při jízdě na kole, základními informacemi o konstrukci a komponentech kola, atd.
| 69.00 Kč 66.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Fergus Kelly, Jan Vichr, Egmont, 1.01.2005
Vrcholy a pády fotbalové legendy, mediálního fenoména a manžela a otce v jedné osobě | 99.00 Kč 94.00 Kč akce |
 | | | Knihy > Zdraví a životní styl > Sport | Josef "Pepson" Snětivý , Daranus, Pevná bez přebalu matná
Deník malého fotbalisty je publikací, která na našem trhu chybí. A přitom tréninková základna našeho fotbalu je v případě předškolních a školních dětí až neuvěřitelně početná v poměru k celkové české populaci. Až dosud však rodiče malých fotbalistů neměli možnost snadno, přehledně a... | 249.00 Kč 237.00 Kč akce |
|
vyprázdnit
